以下の項目に該当する方はご相談ください
- 健康診断で数値が高いと指摘された
- 健康診断で数値が高いと指摘されたが、薬を飲むのに抵抗感がある
- 血圧や血糖値、コレステロール値が高く、食事習慣を改善していきたい
- 普段食べている食事のエネルギーや塩分量を知りたい
- 「食事習慣を改善した方がいい」と言われてが何をしたらよいのか分からない
- 食事習慣の改善を意識しているが、なかなか結果がでない
- 高血圧や糖尿病など、段々薬が増えていくので少しでも減らしたい
診察の際に医師から「食事に気をつけて下さい」や「食事習慣を見直しましょう」、「1日の摂取エネルギー量を1,500～1,800Kcal を目指して下さい」、「1日の塩分摂取量は6g以下にして下さい」と言われた経験はありませんか？
食事療法は生活習慣病治療において大切な治療法となります。今後も美味しく食べて、楽しい毎日を過ごせるように、ご自身に合った最適な食事習慣を管理栄養士と考えてみませんか？
栄養指導とは
栄養指導とは普段の食事習慣に不安のある人や、病気によって食事制限が必要な方を対象に、管理栄養士が皆様の体調にあった最適な食事習慣を提案するものです。つまり、栄養指導では健康の維持・健康の増進を目的に、管理栄養士から色々と生活習慣をアドバイスさせて頂きます。
栄養指導では普段料理をされない方に対して、スーパーでお惣菜を選ぶ際のポイントなどもお伝えしています。また、ご家族と一緒に栄養指導を受けて頂くことも当院としてはお勧めしております。
栄養指導の対象となる病気
- 糖尿病
- 高血圧
- 脂質異常症
- 高尿酸血症（痛風）
- 高度肥満症
- 貧血（鉄欠乏性貧血）
- 胃潰瘍
- 十二指腸潰瘍
栄養指導は予約制となります。当院の栄養指導ではご家族の方と一緒に栄養指導を受けて頂くことも可能です。お気軽にご活用頂ければと思います。
栄養指導を行う際は、先ずは外来診療にお越し頂き、医師の指示が必要となります。栄養指導をご希望される方は医師に栄養指導をご希望している旨をお伝え下さい。上述している病気は、保険診療内で栄養指導を受けることができます。
栄養指導は現在療養中である病気の治療サポートを目的に行われます。そのため便通異常（便秘・下痢など）などの症状に対しては保険が適応されず、自費適応となります。
ただ、便通異常が慢性的に続いてしまうと普段の生活の質（QOL）が低下して行きますので、早期改善を目指していく必要があります。便通異常は普段の食事習慣の乱れから引き起こされる場合もありますので、食事習慣の改善を考えている方・ご自身の食事習慣は正しいのか相談されたい方がいらっしゃいましたらお気軽にご相談ください。
当院の栄養指導の特徴
管理栄養士が2名在籍
複数の管理栄養士が勤務しているクリニックは全国でも珍しいかもしれません。
複数スタッフが在籍していることで互いに意見交換を行い、知識をアップデートしていくことが可能となります。
当院では管理栄養士が受付業務やクラーク業務（診察室でのカルテ入力）も行っています。そのため、栄養指導後も受診時に管理栄養士がその後の進捗についてなど声をおかけすることがあるのも特徴です。何気ない会話に思えますが、これも栄養指導を続けていくポイントの一つになります。
栄養指導の流れ
1事前予約
まずは外来診察を受けて頂きます。診察時に栄養指導をご希望している旨を医師までお伝え下さい。また、病態によっては医師から栄養指導をご提案することもあります。
2初回指導（30～40分）
健康診断等の検査結果と、生活習慣や食事習慣などをヒアリングしていきます。患者様皆様のライフスタイルに合わせた無理のない目標を立てるようします。
3継続指導（20分）
栄養指導を再度ご希望される方、栄養指導を継続された方がよい方には、栄養指導を受けて頂きます。実際に食事習慣の改善に取り組んでみた結果を、一緒に確認が出来ればと思います。順調に数値が低くなっている場合は今の対策を続けて頂き、対策内容を変更していく必要があると判断された場合は、再度取り組み内容をご提案させて頂きます。
栄養指導の費用
栄養指導の料金は以下となります。以下の料金とは別に医師の診察費用などがかかります。
| ３割負担の方 | 780円（初回） 600円（2回目以降） |
|---|---|
| １割負担の方 | 280円（初回） 200円（2回目以降） |
| 保険外の場合 | 3,500円（税込） |
※一度栄養指導を終了した後に、栄養指導を再び開始される場合は初回費用が適応されます
※上記で示した病気以外は保険外となり、自費診療となります。ご自身の病名でご不明点があればいつでもご相談ください
最後に
栄養指導では医薬品による薬物治療とは異なり、普段の食事や生活習慣を改善して身体を健康に保ち、そして自然治癒力を高めていくことを目的としています。
栄養指導を1回受けて頂いて食生活の改善による効果を確認してから、必要に応じて2回目の栄養指導を受けて頂きます。今後も長く健康で過ごせるように、今から管理栄養士と一緒にご自身の健康管理・健康増進を考えていきたく思います。
文責：保土ヶ谷あだちクリニック 院長 足立清太郎
